Nghe có vẻ không hợp lý lắm, vì muối ai chẳng ăn hàng ngày, nhưng nếu nam giới ăn  mặn sẽ  đối diện với nguy cơ yếu sinh lý nam đấy.

Muối ăn là một loại gia vị không thể thiếu trong việc chế biến các loại thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày. Muối ăn đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với cơ thể chúng ta, việc thiếu muối sẽ khiến các hoạt động trong cơ thể sẽ bị xáo trộn. Các triệu chứng thấy rõ nhất là co bắp thịt, đau cơ, uể oải, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt…việc muối trầm trọng bạn sẽ khiến cơ thể bị rối loạn điện giải, có thể dẫn đến hôn mê và tử vong. Đó là chưa kể đến việc nếu thiếu muối  I – ốt sẽ khiến cho bạn có nguy cơ bị bướu cổ và đần độn.

Tuy nhiên, việc ăn nhiều muối lại là những nguyên nhân gây các căn bệnh nguy hiểm, trong đó có yếu sinh lý nam giới.  Cùng xem những nguy hiểm mà cơ thể sẽ phải đối  mặt  nếu bạn duy trì thói quen ăn mặn nhé.
Cao huyết áp, gây nguy cơ rối loạn cương dương

Vì sao ăn mặn lại khiến tăng huyết áp? Nguyên nhân là do chất Natri trong muối sẽ hút nước từ thành của động mạch vào trong mạch máu, làm cho động mạch bị thu hẹp trong khi lượng nước và áp suất lại tăng lên. 

Bệnh cao huyết áp cao có thể ủ bệnh tới 15 đến 20 năm mà không hề có bất kỳ một dấu hiệu hoặc triệu chứng nào để nhận ra. Các biến chứng của bệnh đối với cơ thể là vô cùng nguy hiểm: bệnh thận, các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ…Theo các chuyên gia, bệnh tim mạch, huyết áp chính là  một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương phổ biến ở nam giới, hậu quả của căn bệnh này dễ khiến cho nam giới bị giảm tuổi thọ và đột quỵ.

Do đó, để đảm bảo sức khỏe, hãy ăn lượng muối vừa phải, tăng cường ăn rau và hoa quả đặc biệt là chuối để tăng lượng kali – có tác dụng giảm cao huyết áp. Để xem lượng muối tiêu thụ như thế nào, tham khảo tháp dinh dưỡng

Ăn quá nhiều muối gây nên căn bệnh nguy hiểm như huyết áp, tim mạch, yếu sinh lý nam

Ăn quá nhiều muối gây nên căn bệnh nguy hiểm như huyết áp, tim mạch…

Gây suy tim

Ăn nhiều muối sẽ khiến bạn phải uống nước nhiều làm tăng khối lượng máu tuần hoàn thì tim phải làm việc nhiều hơn, lâu ngày tim thất trái to lên rồi dẫn đến bị suy tim. Nếu phát hiện kịp thời và giảm ăn muối thì tim thất trái sẽ trở lại bình thường.

Ăn mặn gây suy thận

Ăn mặn khiến tuần hoàn máu tăng đến cầu thận buộc thận phải làm việc nhiều hơn, liên tục dẫn đến suy thận. Nếu không phát hiện kịp thời, bệnh nhân đã bị bệnh thận nếu ăn mặn sẽ khiến cơ thể suy sụp nhanh hơn, ngược lại nếu ăn ít muối thì chức năng thận được cải tạo tốt hơn. Nếu chức năng thận bị ảnh hưởng, sẽ khiến yếu sinh lý nam, gây liệt dương và rất nhiều các bệnh nguy hiểm khác như sỏi thận, thận nhiễm mỡ.

Ăn mặn gây suy thận và yếu sinh lý nam giới

Ăn mặn gây suy thận và yếu sinh lý nam giới

Đầy hơi và đau bụng

Muối dư thừa tích tụ chất lỏng trong cơ thể, gây đầy hơi ở bụng, khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và không thoải mái. Không chỉ có vậy, nó làm tăng khối lượng máu và gây áp lực nặng nề hơn lên tim, gây rủi ro cho những người bị cao huyết áp.

Sưng phù chân tay

Phù nề chân tay do ăn mặn là một biến chứng rất nguy hiểm, do tích tụ chất lỏng ở tay và bàn chân, gây sưng phù hơn so hơn bình thường, nó rất có hại với những người bị bệnh thận hoặc cao huyết áp.

Khiến xương bị giòn

Lượng muối dư thừa trong cơ thể là “kẻ thù” của canxi, nó khiến hệ bài tiết làm việc liên tục và “ăn cắp” canxi trong xương và bài tiết qua đường nước tiểu khiến xương yếu và giòn hơn, dễ bị gãy xương. Phụ nữ tuổi mãn kinh cần đặc biệt lưu ý hạn chế ăn mặn, tránh mất xương, loãng xương.

Một trong căn bệnh nguy hiểm do ăn nhiều muối gây ra đó là yếu sinh lý, rối loạn cương dương

Một trong căn bệnh nguy hiểm do ăn nhiều muối gây ra đó là yếu sinh lý, rối loạn cương dương

Ăn mặn gây yếu sinh lý nam

Nhiều người nghĩ rằng ăn mặn để tăng cơ hội sinh con trai, tuy nhiên ăn quá mặn là một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới mà ít ai ngờ đến. Khi ăn quá mặn khiến thận bị ảnh hưởng nặng, huyết áp, tim mạch bị ảnh hưởng kéo theo những ảnh hưởng nặng nề đến “phong độ phái mạnh”.  Thực tế đã chỉ ra rằng, việc nạp một lượng  muối quá lớn sẽ ảnh hưởng đến sự phát dục, gây rối loạn cương dương, yếu sinh lý và khiến lượng “tinh  binh” bị suy giảm nghiêm trọng, đe dọa đến nòi giống.

Ngày nay, yếu sinh lý không còn là vấn đề xa lạ đối với nam giới, việc duy trì một lối sống lành mạnh, một thói quen ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật, trong đó việc hạn chế ăn mặn, tăng cường chất xơ và vitamin là nguyên tắc hàng đầu.

 

Thẻ bài viết:
Facebook comment