Con cái là “lộc trời” cho nên con trai hay gái đều là món quà quý giá của Thượng đế ban tặng. Tuy nhiên, có nhiều cặp vợ chồng muốn có cô công chúa nhỏ để bế bồng, vậy ăn gì sinh con gái? Cùng Ozin tìm hiểu nhé.

Việc sinh con trai hay gái đều phụ thuộc vào việc “tinh binh” mang nhiễm sắc thể Y hay X sẽ bơi vào trước để gặp trứng. Tin vui cho những cặp vợ chồng muốn sinh con gái là tinh trùng Y (tinh trùng để thụ thai bé trai) yếu hơn tinh trùng X (tinh trùng thụ thai bé gái) và chúng sẽ khó tồn tại trong môi trường nhiều axit. Do đó việc lựa chọn những thực phẩm làm tăng nồng độ axit trong môi trường âm đạo phụ nữ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến giới tính thai nhi, tăng cơ hội sinh con gái. Vậy, ăn gì sinh con gái theo ý muốn?

1. Phụ nữ ăn gì sinh con gái

Ngược lại với thực phẩm giúp sinh con trai, muốn sinh con gái người mẹ nên ăn nhạt (muối) đến mức tối đa, tăng lượng thức ăn ngọt lên, bổ sung các loại thực phẩm giàu magie và canxi. Để trả lời cho câu hỏi ăn gì sinh con gái phụ nữ hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình các nhóm thực phẩm sau:

– Nhóm thực phẩm giàu canxi như sữa, pho mát, rau lá xanh, kem, thực phẩm làm từ sữa không có muối…
– Nhóm thực phẩm chứa nhiều magie: đậu xanh, vừng, đậu tương…
– Nhóm thực phẩm chứa axit: sữa chua, trái cây chua nhiều vitamin C như dứa, táo, quýt, lê, cam, mơ…
– Ăn các loại gia vị như hành tây, tỏi, mù tạt…
– Ăn nhiều lòng đỏ trứng và các loại thức ăn chế biến từ trứng.

an-gi-sinh-con-gai

Muốn sinh con gái, phụ nữ nên uống sữa và các chế phẩm từ sữa

Như vậy, muốn sinh con gái, các bà mẹ tương lai nên uống rất nhiều sữa, ăn nhiều sữa chua, phô mai tươi, bánh mỳ và bánh bích quy nhạt (không có muối) để cung cấp nguồn canxi và magie dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn hãy nhớ, để “dọn ổ” tốt nhất cho công việc thụ thai, hãy bổ sung nguồn thực phẩm này ít nhất là 1 tháng trước khi quyết định sẽ “thả” để có thai. Mặt khác, mẹ lưu ý hạn chế các loại thực phẩm sau nhằm tránh ảnh hưởng đến việc thụ thai bé gái:

– Hạn chế đường, muối, nước mắm

– Không được uống cà phê, trà, nước suối có hơi, bia, nước dừa.

– Tránh xa mãng cầu, mãng cầu xiêm, dừa

– Thịt, cá dưới ăn dưới 120g/ngày.
Để đảm bảo cơ thể không thiếu dưỡng chất, có thể hỏi  ý kiến bác sĩ về việc có thể kê toa cho bạn uống thêm Canxi, Magiê để tăng cường khả năng sinh bé gái.

 

ăn gì sinh con gái

Muốn sinh con gái nên hạn chế uống bia rượu và các chất kích thích khác

2. Với người bố ăn gì để sinh con gái

Kẽm là dưỡng chất không thể thiếu đối với nam giới, giúp tăng cường testosterone giúp nam giới luôn mạnh mẽ và làm chủ chốn phòng the. Nhưng, nếu vợ chồng bạn đang muốn sinh con gái thì nên hạn chế thực phẩm nhiều kẽm như: hải sản, sò, cùi dừa, trứng gà, thịt lợn nạc, đậu hà lan, đậu nành, củ cải…Ngoài ra, nam giới  cần chú ý hạn chế ăn mặn và hạn chế thực phẩm chứa nhiều kali và natri, muốn sinh con gái không nên bổ sung các thực phẩm sau: 

– Nên ăn  ít các loại thịt cá

– Đồ uống có chất kích thích như rượu, cà phê, không hút thuốc lá và đồ uống có ga.
– Khoai tây, xúc xích, cá hồi hun khói, những đồ chiên rán, tôm, bánh mì, ô liu, cá cơm…vì các loại thực phẩm này giàu kali và natri

– Tránh ăn đồ hộp, nấm men, sốt mayonnaise, bơ thực vật.

Thuc-pham-giau-kem-sinh-con-gai-an-gi

Muốn sinh con gái, nam giới không nên bổ sung các sản phẩm giàu kẽm

Không chỉ có dinh dưỡng, kỹ thuật giao hợp cũng liên quan đến giới tính thai nhi. Nếu muốn sinh con gái, các cặp vợ chồng nên lưu ý:

– Cần theo dõi nghiêm ngặt lịch trình để tính ngày rụng trứng, hai vợ chồng cần giao hợp trước ngày rụng trứng khoảng 3 – 4 ngày và chỉ cần 1 lần là đủ. Tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y yếu hơn tinh trùng X, do đó đến ngày rụng trứng số lượng tinh trùng X sẽ nhiều hơn
– Trong ngày dự định sẽ giao hợp, nên súc rửa âm đạo với nước pha dấm hoặc nước cốt chanh với công thức nhau sau: Lấy 1 tách dấm trong 9 tách nước (90%), hoặc một muỗng cà phê nước cốt chanh trong một lít nước để tăng cường môi trường axit giúp tinh trùng X di chuyển dễ dàng hơn.

–  Động tác của chồng cần nhẹ nhàng, tránh kích thích làm cho người vợ rụng trứng đột xuất.

– Khi xuất tinh không cho dương vật vào sâu, khoảng 1/3 chiều dài âm đạo từ ngoài vào (xuất tinh nông) để cho tinh trùng Y nằm lâu ở âm đạo và suy yếu dần, chỉ còn tinh trùng X tồn tại, vào tử cung, ống dẫn trứng, chờ trứng rụng để thụ tinh.

Hy vọng, qua bài viết này, các bạn đã biết ăn gì sinh con gái rồi đúng không, tuy nhiên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo bởi việc sinh con trai hay gái phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố khác nhau. 

 

Thẻ bài viết:
Facebook comment